Sestavine
Obrazložitev: vse ugotovitve navedene na tej strani niso bile predmet vrednotenja s strani katerekoli uprave ali službe za prehrano in zdravila. Navedene sestavine niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenje ali preprečitvi katerekoli bolezni. Posvetujte se z usposobljenim zdravstvenim delavcem preden konzumirate katerokoli sestavino v zdravstvene namene.
Kalorije: 24
Povprečno dnevno, tako v Ameriki kakor tudi v Evropi, zaužijemo nekje med 2.000 – 4.000 kalorij. Najpomembnejše pri dnevnem vnosu kalorij je seveda dejstvo, da boste v primeru, ko boste užili več kalorij kot jih boste dejansko porabili, pridobili na teži. V letu 1909 so se ljudje prehranjevali večinoma z (57%) karbohidtati (škrob) in manj z maščobami (32%). Do leta 1985 so se te navade močno spremenile v korist več maščob (43%), delež karbohidratov se je zmanjšal na (46%). Do leta 1994 pa se je trend znova obrnil in ljudje so znova pričeli uživati več karbohidratov (51%) in manj maščob (33%). Izzivi današnjega časa so predvsem v tem, da ljudje bistveno preveč časa namenimo sedenju pred televizorji in računalniki. Obenem pa uživamo količino hrane kot bi bili ves čas fizično aktivni. Posledice se kažejo v številnih obolenjih srca, sladkornih in drugih oblikah raznovrstnih kroničnih bolezni.
Kalorije v pločevinki Coca-Cola = 155 ǀ Kalorije v pločevinki Pepsi = 150
bHIP energijski napitek je lahko v veliko pomoč pri zagotavljanju čistega vira energije pri katerem zaužijemo minimalno količino kalorij.
Vlakna : 1 gram
Načelno pravilo je, da naj bi vsakdo užil 1 gram vlaknin na vsakih 100 zaužitih kalorij. To pomeni približno 20 – 40 gramov vlaknin na dan. Vlakna so težko prebavljivi karbohidrati, ki jih najdemo v celičnih stenah rastlin in se delijo na lahko topljiva in netopljiva. Topliva vlakna delujejo kot gel medtem ko netopljiva dodajajo maso. Zdravo vsebnost vlaknin k vsakdanji prehrani dosežemo z uživanjem sadja, zelenjave, stročnic in žitaric. Predvsem ob uživanju žitaric je potrebno zaužiti več tekočine saj netopljiva vlakna vpijajo tekočino direktno iz vašega črevesa.
1 gram vlaken, ki jih vsebuje bHIP energijski napitek je prijeten dodatek potrebnemu dnevnemu zaužitju vlaknin.
Vitamin C (ascorbna kislina) 300 mg
Odrasla oseba naj bi dnevno zaužila med 100 in 120 mg ascorbne kisline. Ascorbni kislini se pripisuje veliko zdravilnih učinkov, kot so na primer preventiva pred rakavimi obolenji, izboljšanje imunskega sistema, povečana odpornost pred prehladi… Stres, kajenje, uživanje alkohola, vročinska in virusna obolenja povzročajo hiter upad ravni ascorbne kisline v krvi. Vitamin C torej potrebujemo in nikjer ne obstaja noben znanstveni dokaz, da bi bile tudi zelo velike količine vitamina C zdravju kakorkoli škodljive.
Večje količine Vitamina C so namreč potrebne kadar smo izpostavljeni vplivom kot so stres, vročinska in virusna obolenja ali infekcije. Telo se popolnoma napolni z dnevnimi odmerki med 200 in 500 mg ascorbne kisline ( zaužijemo ločeno 2 do 3 krat dnevno). Ta protein je vodotopen in v primeru, da ga zaužijemo več kot ga naš organizem potrebuje ga bo le-ta tudi sam izločil.
Niacin (Niacinamide) 40 mg
Vsakdo naj bi dnevno zaužila 20 mg niacina. Niacin, vodno topljiv vitamin, pomaga telesu izločati energijo iz proteinov, maščobe in karbohidratov v samem procesu metabolizma.
Posebna pozornost velja ‘Niacinski Rdečici’
Niacin, v svoji naravni obliki, zmanjšuje vaš holesterol. Veliko preparatov v prosti prodaji katerih namen je zmanjševanje holesterola vsebuje izjemno visoke vrednosti niacina. Eden od učinkov, ki je lahko posledica uživanja niacina je tako imenovana ‘niacinska rdečica’.
Niacin povzroča, da se kapilare v vašem telesu razširijo. Kapilare so načeloma zelo ozke in krvni pretok skozi njih poteka zelo počasi. Kapilare so glavni vod skozi katerega telo izloča strupe. Vaše arterije, samo za primerjavo, so mnogo širše od kapilar in lahko pretočijo bistveno več krvi, vendar se večini delov vašega telesa niti ne približajo. Arterije so ‘avtocesta’ za vašo kri, medtem, ko so kapilare bolj podeželska cesta na katero zavijete iz avtoceste, ko se peljete domov. Vaš dom v tem primeru, bi bila celica nekje v oddaljenem delu vašega telesa. Ta celica je polna strupov. Brez potrebnega pretoka krvi (kisika in vsega kar spada zraven) se ta celica ne more očistiti lastnih strupov. Predstavljaje si, da je občinska oblast razširila cesto, ki pelje mimo vaše hiše – promet se poveča. Isto se zgodi z vašimi kapilarami. Skozi njih se bo pretočilo več krvi. Vaše celice imajo tako na razpolago več krvi skozi katero se lahko prečistijo.
Kako je to povezano z ‘niacinsko rdečico’? Niacin povzroča širjenje kapilar in končni rezultat je ‘rdečica’. Širitev kapilar v nekaterih primerih povzroča rdečico na vaši koži. To je prvi del niacinske rdečice. Drugi del reakcije je žgečkanje in občasna srbečica. Srbečica je zdrav odziv vašega telesa, saj je niacin omogočil celicam večjo količino krvi preko katere izločajo strupe. Ko kri odnaša strupe in celice postajajo bolj zdrave končno lahko tudi pokličejo ‘na pomoč’. Vaše telo se klicu na pomoč odzove s tem, da pošlje celicam histamin. Histamin povzroča srbečico, obenem pa omogoča večje pošiljke vode, krvi in hranil v območje od koder je prišel klic na pomoč.
Histaminska rdečica je torej zelo zdrav odziv vašega telesa. Če do nje pride se ne vznemirjajte. Ravno nasprotno, to pomeni, da se vaše telo zdravi. Opazili boste, da po določenem času uživljanja niacina niacinske rdečice ni več. Lahko se zopet pojavi, če povečate vnos niacina v vaše telo. Vaš zdravnik vam lahko predpiše zdravo količino niacina za vas.
Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride) 20 mg
dnevno naj bi zaužili med 1.3 mg in 2.0 mg vitamina B6 odvisno od spola in starosti. Vitamin B6 je topliv v vodi in obstaja v treh glavnih kemičnih oblikah: pyridoxine, pyridoxal in pyridoxamine. Opravlja številne pomembne naloge v vašem telesu in je osnovnega pomena za vaše dobro zdravje. Na primer, več kot 100 encimov vpletenih v samem procesu metabolizma potrebuje ravno vitamin B6. Rdeča krvna telesca ravno tako potrebujejo vitamin B6. Živčni in imunski sistem za svoje normalno delovanje potrebujeta vitamin B6. Vitamin B6 je ravno tako potreben v procesu presnove tryptophan-a (amino kislina) v niacin.
Hemoglobin znotraj rdečih krvnih celic prenaša kisik v tkivo. Vaša telo za proizvajanje hemoglobina potrebuje vitamin B6. Vitamin B6 ravno tako pripomore k zvišanju količine kisika, ki ga prenaša hemoglobin. Pomankanje vitamina B6 lahko pripelje do anemije, ki je podobna anemiji ob pomanjkanju železa.
Posamezniki, ki s svojimi slabšimi prehranjevalnimi navadami v daljšem obdobju dnevno ne zaužijejo dovolj vitamina B6, ga bodo pridobili če bodo posegli po B6 vitaminskih dodatkih, še posebej če sami ne morejo spremeniti svojih prehranjevalnih navad. Predvsem alkoholiki in starejše osebe so ponavadi izpostavljeni nezadostnim vrednostim vitamina B6 saj je njihova prehrana zelo enolična. Alkohol pa seveda povzroča uničuje in izgubo vitamina B6 v telesu.
Folna Kislina 400 mcg
Dnevno naj bi zaužili 400 mikrogramov folatov. Folati so vodotopni B vitamin, ki ga ponavadi užijemo z hrano. Folna kislina je sintetična oblika folatov, ki pomaga pri proizvajanju in ohranjanju novih celic. To je predvsem pomembno v obdobju hitrega razvoja in rasti novih celic kot na primer pri nosečnicah in novorojenčkih. Folati so potrebni za proizvajanje DNA in RNA, tako imenovanih gradbenih blokih vsake celice. Folati prav tako preprečujejo nastanek sprememb v DNA-ju katere lahko vodijo v nastanek rakastih celic. Tako odrasli kot otroci potrebujejo folate za ustvarjanje normalnih rdečih krvnih telesc in za preprečevanje anemije. Folati prav tako igrajo zelo pomembno vlogo v procesu metabolizma.
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 120 mcg
Dnevna vrednost užitega vitamina B12 naj bi bila 6 mikrogramov. Vitamin B12 pomaga pri ohranjanju zdravih živčnih celic in rdečih krvničk. Prav tako je potreben pri samem proizvajanju DNA-ja, genske zasnove vseh celic.Vitamin B12 lahko imenujemo tudi kobalamin saj vsebuje kovino kobolt.
Vitamin B12 je vezan na proteine v hrani. Hidroklorna kislina v želodcu ločuje vitamin B12 od proteinov v hrani med samo prebavo. Ko postane samostojen, se vitamin B12 veže na substanco imenovano intrinstični faktor (IF). To spojino potem vsrka prebavni trakt. Značilni znaki, simptomi in zdravstvene težave povezane z pomanjkanjem vitamina B12 so anemija, utrujenost, slabost, zaprtost, izguba apetita in izguba teže. Pomanjkanje ravno tako lahko vodi v določene neurološke spremembe kot sta otrdelost in mravljinčavost v rokah in v nogah. Dodatni simptomi za pomanjkanje vitamina B12 so še težave z ravnotežjem, depresija, zmedenost, težave z umom in spominom. Lahko se pojavi tudi oteklost ust in jezika.
Telo potrebuje vitamin B12 za ohranjanje zdravih živčnih celic in rdečih krvničk. Prav tako je potreben pri samem proizvajanju DNA-ja, genske zasnove vseh celic.Vitamin B12 je eden od osmih vodno topljivih B vitaminov. Vsi ti telesu pomagajo pri presnavljanju karbohidratov v glukozo (sladkor), ki je seveda glavni vir energije v telesu.Vitamin B12 skupaj z vitaminom B9 tudi uravnava nivo in uporabo železa v telesu.
Natrij 10 mg
povprečna oseba dnevno zaužije okoli 2400 mg natrija. bHIP energijski napitek ima izredno nizko vsebnost natrija.
Dnevno zaužijemo bistveno prevelike količine natrija. S tem se izpostavljamo raznoraznim obolenjem kot so predvsem visok krvni pritisk in bolezni srca. Natrij namreč regulira krvni pritisk. Natrij ravno tako pomaga pri prenosu živčnih impulzov v telesu in pomaga pri uravnavanju razmerje med kislinami in bazami v telesu. Splošni znaki, ki se pojavijo pri pretiranih vrednostih natrija v telesu so predvsem visok krvni pritisk, zastajanje telesnih tekočin in otečenost. Približno 11 odstotkov vsega natrija pridobimo z dodajanjem soli in podobnih začimb hrani.Ampak večino natrija – kar 77 odstotkov – pa v naše telo pride ko uživamo hrano, ki ta mineral vsebuje. To pomeni, da tudi radikalno zmanjšanje soljenja hrane ne pomaga kaj dosti, če uživamo hrano bogato z natrijem.
Manjše uživanje natrija blagodejno vpliva na naš krvni pritisk.
Če ste starejši od 50 let, imate težave s krvnim priskom, kronične bolezni ledvic ali če imate sladkorno bolezen, potem ste verjetno še občutljivejši na učinke povišanje krvnega pritiska s strani natrija. Za zagotovitev zdravja odraslih ljudi je potrebno uživati bistveno manj natrija.
Amino kisline
20 amino kislin je: alanin, arginin, asparagin, aspartna kislina, cistin, glutaminska kislina, glutamin, glicin, histidin, isoleucin, leucin, lisin, metionin, penilanin, prolin, serin, treonin, triptopan, tirosin in valin.
Amino kisline so osnova za proteine. Zaporedje amino kislin v proteinu in posledično funkcioniranje tega proteina je določeno z genskim zapisom v DNA-ju.
Malična kislina
Malična kislina je naravni prepatat, ki je potreben v zapletenem procesu pridobivanja adenosinskih trifosfatov (ATP: energija, ki poganja telo) iz zaužite hrane. Malična kislina se nahaja v širokem spektru sadja in zelenjave, njen najbogatejši vir pa so jabolka. Malično kislino zato včasih poimenujemo kar jabolčna kislina.
Guarana
Izvleček guarane se pridobiva iz semen malega rdečega sadja, ki raste na velikem grmičevju v Brazilskem deževnem gozdu.
Guarana je ena od mnogih sestavin, ki proizvajajo energijo. Vsebuje sestavino imenovano teobromin, le-ta je v svoji sestavi podobna molekulam, ki jih najdemo v čokoladi. To je takoimenovani naravni kofein, ki daje zelo lepo, uravnoteženo, sproščujočo energijo. bHIP je naravna formula, ki deluje hitreje, traja dalj časa in je predvsem bolj zdrava za vas.
Ena od glavnih vsebin guaraninega izvlečka je oblika kofeina imenovanega guaranin. Za razliko od kofeina
se guaranin sprošča počasneje in ne povzroča hitrih izbruhov energije, ki potem tudi zelo hitro padejo. Seme guarane je debelo in se ne topi v vodi in kot tako ne more hitro vstopiti v sistem našega telesa. Zato poteka oddajanje energije v telo v bistveno daljšem intervalu (večih ur) in ne vse naenkrat. To pa pomeni, da aktivne vsebnosti guarane več naredijo za naše telo. Izvleček guarane viša nivo mentalne zavesti, premaguje utrujenost ter povečuje in podaljšuje vzdržljivost. Miljoni ljudi pa tudi verjamejo, da preprečuje prezgodnje staranje in da razstruplja našo kri. V združenih državah Amerike guarana uživa verodostojnost zdravega preparata. V letu 1998 je laboratorijska študija pokazala, da guarana nima slabih toksičnih vplivov na naše telo tudi pri odmerkih 2 grama guarane na kilogram telesne teže.
Izvleček listov zelenega čaja
Nasičenost z polifenolom, ki vsebuje aktivne anti oksidante in anti karcinomne vsebine, pomaga pri zaščiti proti raku. Nižjih vsebnostih holesterola. Prečiščuje kri in vzpodbuja imunski sistem. Pomaga pri uravnavanju sladkorja in inzulina v krvi. Premaguje fizično in psihično utrujenost. Ščiti prostato. Pomaga pri uravnavanju telesne teže.
Izvleček iz korena Ginseng
Ginseng je ena od najbolje poznanih in najširše uporabljanih in predpisovanih zelišč v kitajski medicini. Kot osnovno vzpodbudilo in regenerativni tonik se ga predpisuje za praktično vsako težavo. Približno 29 različnih ginseng-oidov, poznanih pod znanstvenim imenom ‘tripterpenoid saponins’ oziroma panaxosidov, je bilo odkritih v korenu gingseng. Le-ti so bili predstavljeni kot močna sredstva za telo v boju proti stresu, boleznim in utrujenosti. Vsebujejo tudi močne anti oksidantne sestavine, ki klinično dokazano pripomorejo k upočasnitvi procesa staranja. Prav tako uravnavajo krvni pritisk ter vsebnosti sladkorjev in holesterola v krvi. Panaxtriol v ginsengu je neverjetno podoben anaboličnim steroidom, ki jih najdemo v človeškem telesu. Zaradi tega je ginseng zelo primeren tudi za atlete in body builderje, ki iščejo naravno sestavino kot alternativo anaboličnim steroidom v rabi. Dolgoročna uporaba ginsenga se odsvetuje nosečnicam, se ga pa zelo priporoča ženskam, ki vstopajo v menopavzo. Nedavno so odkrili, da ginseng vsebuje tudi germanium, sestavino, ki je zelo važna za pravilno delovanje notranjih organov, še posebej jeter.
Izvleček iz korena Maca
Maca se s strani raziskovalcev smatra za pravi ‘adaptogen’. Adaptogen je sestavina, ki dviguje neznačilne odpornosti v organizmu. Adaptogen telesu omogoča, da združi svoje moči odpornosti in se prilagodi zunanjim pogojem. Deluje v skladu z naravnim telesnim ritmom in pomaga popraviti oslabel imunski sistem. Obenem izboljšuje oslabelo kri in dviguje nivo energije in vzdržljivosti.
Nekateri smatrajo, da maca povzroča: povečanje energije in vzdržljivosti, izboljšuje seksualnost tako pri moških kot ženskah, premaguje depresije, proizvaja občutke dobrega počutja, zmanjšuje zaskrbljenost, stimulira krvni pretok, pospešuje zdravljenje ran, vrača koži mladostno prožnost in izgled.
Izvleček quebracho
Izredno močan anti oksidant.
Izvleček lubja bele vrbe.
Lubje bele vrbe se uporablja za lajšanje bolečin, vnetij in vročine. Blagodejno vpliva na akutne bolečine v križu, sklepih in pri osteoporozi. Lajša simptome gripe. Ljudje jo uporabljajo namesto aspirina saj je bolj prijazna do želodčnih sten. Znanstveniki tudi navajajo, da je lubje bele breze učinkovitejše od aspirina zaradi določenih aktivnih sestavin, ki jih najdemo v lubju v tabletah pa ne.
Izvleček iz jagod acai
Prevladujoči sestavini v jagodah acai sta polifenol in flavonoid, večinoma antocianske in proantocianidske zvrsti. Temno vijolična lupina acai jagod vsebuje večkratnik antociana, ki ga najdemo v rdečem vinu. Acai jagode vsebujejo izredno močne anti oksidantne vrednosti. V njih ravno tako najdemo tudi dve osnovni in izredno važni kislini, ki jih poznamo kot Omega 6 in Omega 9 kislini. Raziskave kažejo, da kisline Omega 6 zmanjšujejo raven nevarnega holesterola. To počnejo tudi kisline Omega 9, ki pa obenem vzdržujejo drugi, človeku prijazni holesterol.
Izvleček različnih sokov / izvleček listov stevia
Zagotavlja izvrsten jagodni okus brez zdravju škodljivih umetnih sladil kot so aspartame, saharin, splenda in drugi.
bHIP Energija
Nova vrsta zdrave enrgije, ki uporablja naravno pot brez škodljivih učinkov umetnih kofeinov, vzpodbujevalcev in stranskih produktov.
Buy bHip Now!
http://buy-bhip.com
